Ein Hauptziel des Kurses ist es, Ihr Vertrauen in den natürlichen Vorgang von Schwangerschaft, Geburt und
der Zeit danach zu stärken.



In Kleingruppen von max. 10 Frauen erlernen Sie verschiedene Atemtechniken für die Geburt.
Sie erhalten wertvolle Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Dammvorbereitung sowie Umgang und Pflege des Neugeborenen. Ausserdem können Sie von der individuellen Beratung durch die Hebamme profitieren. 
An drei Abenden ist auch Ihr Partner oder eine andere Bezugsperson herzlich eingeladen.



Mit Elementen aus dem orientalischen Tanz mobilisieren Sie das Becken, kräftigen den Beckenboden, regen den Kreislauf an und lindern Kreuzschmerzen.  In emotionaler Hinsicht erlaubt Ihnen der Bauchtanz den Kontakt zu Ihrem Kind herzustellen. Sie selbst erfahren sich im Tanz als schön und weiblich mit Ihrem tanzenden Babybauch. Dazu sind keinerlei Tanzkenntnisse nötig.

Nach der Geburt treffen wir uns nochmals im gemütlichen Rahmen zum Babytreff.



Dauer:
8 Lektionen à 1.5h, davon 3 Paarabende
Babytreff nach der Geburt

Zeit:
Donnerstag 18.45 - 20.15 Uhr

Kursleiterin:
Priska Breitenmoser,
dipl. Hebamme FH,
Ausbildnerin SVEB 1
dipl. Beckenboden-Kursleiterin nach BeBo-Konzept

Kosten:
CHF 290.-
Aus der Grundversicherung (KVG) Ihrer Krankenkasse wird ein Anteil von CHF 150.- übernommen.
Dieser Kurs ist von der unabhängigen Zertifizierungsinstitution Qualitop anerkannt. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Leistungen der Zusatzversicherung.

Bitte melden Sie sich frühzeitig für den Geburtsvorbereitungskurs an!
Idealerweise liegt der Kursbeginn zwischen der 24. und der 31. Schwangerschaftswoche.

Kursdaten finden Sie hier

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